Til indholdet

Byggevejledninger

Hjemmegym Power Rack - Byggevejledning

Byg dit eget robuste Egenbyggt Power Rack i træ med integreret pull-up-stang og matchende træningsbænk – perfekt til garage, kælder eller hjemmegym. Den åbne, stabile konstruktion med flere stangniveauer og smarte vægtskiveholdere gør det nemt at træne squat, bænkpres og chins på en fast træningsplads. Du får en tydelig PDF med indkøbsliste, tegninger og trin for trin-instruktioner (let, ca. 2 dage).

129,35 DKKDigital byggevejledning

Varenummer: 50083

Byggetid
2 d
Materiale
Metalrør, Træ
Måleenheder
Millimeter (mm)
Sværhedsgrad
Let
Træning

Beskrivelse

Byggevejledning til et hjemmegym Power Rack, som er et fritstående styrkestativ til hjemmetræning, komplet med matchende træningsbænk. Stativet har et rent, robust udtryk i træ med en tydelig portalform og en integreret pull-up-stang øverst, hvilket gør det nemt at skabe en fast træningsplads i garage, kælder eller hjemmegym. Med rackets åbne sider kommer du tæt på stangen og kan træne klassikere som squat, bænkpres og chins uden at skulle gå på kompromis med stabilitet eller arbejdsplads.

Konstruktionen bygger på kraftige limtræstolper, der danner de fire hjørner og binder rammen sammen, kombineret med stærke stålrør, der bruges som tværstag og grebstænger. Indeni er der flere faste niveauer til at placere vægtstangen, og langs siderne er der praktiske holdere til vægtskiver, så vægte og tilbehør kan hænge pænt og være lige ved hånden. Den medfølgende bænk er bygget i samme stil og giver en stabil støtte ved presøvelser og som siddeplads mellem sættene.

Som alternativ kan du vælge at bygge rack og bænk som et ensartet sæt eller starte med selve racket og supplere senere, afhængigt af hvordan du vil indrette dit gym. I denne byggevejledning som PDF får du en komplet indkøbsliste, sav- og kapinstruktioner med tegninger og trin for trin monteringsvejledning for en tydelig manual at hente som digital fil. Sværhedsgraden er let, og byggetiden er cirka 2 dage.

Mål
Mål
En digital guide

Dette er en digital guide. Guiden leveres som en PDF, der kan downloades straks efter køb eller gennem ordrebekræftelsen, som sendes til den angivne e-mailadresse.
Guiden indeholder de oplysninger, der er nødvendige for at bygge produktet, der er illustreret på denne side.
Indholdsfortegnelse i guiden:

  • Introduktion
  • Værktøj
  • Savning
  • Montering

Hos Egenbyggt arbejder vi hårdt for at levere høj kvalitet. På trods af dette kan fejl eller mangler snige sig ind i vores guides og den information, vi giver på hjemmesiden. For dette tager vi forbehold.
Kontakt os, hvis du ikke er tilfreds med en guide, du har købt.
Læs mere under Købsbetingelser.

Sådan fungerer guiden

Trin 1
Eksempel på bygningsbeskrivelse indkøbsliste

Hent byggematerialer

Tag indkøbslisten med til dit byggemarked. Mange steder kan du låne en trailer gratis, når du køber materialerne.

Indkøbslisten, der følger med DIY-guiden, indeholder:

  • Træmål og længder
  • Befæstelsesmaterialer
  • Tilbehør (varierer afhængigt af byggeprojekt).

Trin 2

Sav delene

Alle dele har en tydelig tegning og er markeret med et bogstav.

Det gør det nemt at save alle de dele, der skal bruges til byggeriet.

Trin 3

Monter

Når delene er savet, er det tid til montering.

Guiden viser trin for trin, hvordan delene skal monteres sammen gennem illustrationer og kortfattet information om hvert trin.

Oplev magien når alt passer perfekt sammen, og slutresultatet tager form.

Færdig

Byggematerialer og værktøj

Nedenfor lister vi materialer og forslag til værktøj til byggeriet. Du får en komplet indkøbsliste med mængder og saveinstruktioner, når du køber DIY-guiden.


Byggematerialer


Træ90x90 mm

Træ45x70 mm

Skrue5x140 mm

Skrue5x80 mm

Stålrør-

 

Værktøj


Kap- og geringssav


Skruetrækker


Nedstryger


Fil


Vaterpas


Måleværktøjer

Bedømmelser og anmeldelser

1 bedømmelser

Anonym

Jättebra! Enkel och smidig ritning att följa för både inköp och byggnation!

Din kurv

Byggevejledninger

Alle byggevejledninger

Søg