Bygg ditt eget hjemmegym

Vil du trene hjemme uten å kjøpe dyre maskiner? Her finner du byggebeskrivelser for treningsutstyr du bygger selv i tre – et komplett power rack for garasjen og et utegym for hagen. Hver beskrivelse er en digital fil med komplett innkjøpsliste, målsatt tegning og trinn-for-trinn monteringsanvisning.

Power rack for garasje og kjeller

Hjemmegym Power Rack er et robust rack i tre med integrert pull-up-stang, flere stangnivåer og en matchende treningsbenk – grunnlaget i et komplett hjemmegym for garasje, kjeller eller treningsrom. Den åpne, stabile konstruksjonen bygges på cirka to dager og er på lett nivå.

Utegym i hagen

Utegym pullup og dips bar byggebeskrivelse er en moderne, stabil utendørskonstruksjon med doble pullup-stenger og en dips-seksjon – kroppsvekttrening rett i hagen. Et middels vanskelig prosjekt på 1–2 dager som bygges i tre med metallrør og støpt forankring.

Hvorfor bygge utstyret selv?

Du får utstyr i massivt tre som glir inn hjemme i stedet for maskiner i lakkert metall – og du kan tilpasse plassering og detaljer etter plassen din. Å bygge selv blir dessuten ofte billigere: du betaler bare for treverk og beslag, og innkjøpslisten viser nøyaktig hva som går med.

Vanlige spørsmål

Må jeg være en erfaren snekker?
Nei – power racket er på lett nivå. Utegymmet er middels vanskelig fordi det forankres med støping.

Hvor lang tid tar det?
Power racket cirka to dager, utegymmet 1–2 dager.

Finn din byggebeskrivelse: velg utstyr nedenfor, så får du alt rett på e-post etter kjøp.